СТРАНИЧКА ЗДОРОВЬЯ

Результаты работы по сохранению и укреплению здоровья детейp7 risunok105

Основной из основных задач дошкольного образовательного учреждения является охрана жизни и укрепление физического и психического здоровья воспитанников. 

В детском саду реализуется комплексная здоровьесберегающая программа «Здоровячок». Реализация данной программы проходит в тесном сотрудничестве воспитателей, профильных специалистов, родителей, воспитанников при взаимодействии с организациями, занимающимися профилактикой и просвещением (Детская поликлиника №2, физ. диспансер и др.)

Разнообразны формы работы ДОУ по укреплению физического и психического здоровья воспитанников:

  • введение дополнительного часа по физической культуре;
  • совершенствование системы дополнительного образования путем увеличения количества кружков повышенной двигательной активности;
  • формирование здорового образа жизни;
  • работа по предупреждению утомляемости глаз на занятиях;
  • физкультурные минутки на занятиях;
  • выполнение профилактических мероприятий (профилактика ОРВИ, гриппа, нарушений осанки);
  • четкое соблюдение санитарно-гигиенических норм;
  • закаливание;
  • бассейн со 2 младшей группы;
  • психолого-педагогическое сопровождение воспитательно-образовательного процесса.

p7 risunok106На протяжении ряда лет в МБДОУ организована кружковая работа физкультурно-оздоровительного направления

  • секция «Здоровье»;
  • секция «Поплавок».

В  дошкольном  учреждении  широко  используются  здоровьсберегающие   технологии:

  • ритмопластика,
  • динамические  паузы,
  • релаксация, пальчиковая гимнастика,
  • гимнастика  для  глаз,
  • дыхательная  гимнастика,
  • корригирующая  гимнастика  и  др. , направленные на  реализацию  оздоровительных  задач.

Одним  из  средств  специфической  защиты  организма  является  закаливание.

Комплексный план закаливающих процедур

 

Неделя

 Средство

 Температура

 Состав воспитанников

 Время сеанса, мин

Периодичность 

ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ   ПЕРИОД

1-2

3-4

5-6

Ванны воздушные

21 и выше

Все группы

3-4

5-7

10

2-3 раза в день

1-2

3-4

5-6

Мытье рук и лица холодной водой

30

Все группы

1

Ежедневно по утрам

1-2

3-4

5-6

Ходьба босиком по гимнастической дорожке

26

Все группы

1-2

Ежедневно после дневного сна

1-2

3-4

5-6

Обливание стоп

36-18

Средняя группа,
старшая группа,
подготовительная группа

0,5-1,5

Ежедневно после дневного сна

ОСНОВНОЙ   ПЕРИОД

7-8

9-10

11-12

Ванны воздушные

20 и выше

Все группы

5

7-8

10

2-3 раза в день

7-8

9-10

11-12

Мытье рук и лица холодной водой

29

Все группы

1

Ежедневно по утрам

7-8

9-10

11-12

Ходьба босиком по гимнастической дорожке

25

Все группы

1-2

Ежедневно после дневного сна

7-8

9-10

11-12

Обливание стоп

36-18

Средняя группа,
старшая группа,
подготовительная группа

0,5-1,5

Ежедневно после дневного сна

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ   ПЕРИОД

13-14

15-16

17-18

Ванны воздушные

19 и выше

Все группы

5

7-8

10

2-3 раза в день

13-14

15-16

17-18

Мытье рук и лица холодной водой

28

Все группы

1

Ежедневно по утрам

13-14

15-16

17-18

Ходьба босиком по гимнастической дорожке

24

Все группы

1-2

Ежедневно после дневного сна

13-14

15-16

17-18

Обливание стоп

36-18

Средняя группа,
старшая группа,
подготовительная группа

0,5-1,5

Ежедневно после дневного сна

 

 

Система физкультурно-оздоровительной работы с детьми

 

Направления и мероприятия

Группа

График проведения

Продолжительность, мин

1

2

3

4

5

1. Организация двигательного режима в ДОУ

1.1

Утренняя гимнастики

Все

8.00 – 8.30

7-10

1.2

Занятия по физической культуре

Все

По сетке занятий три раза в неделю

15-30

1.3

Двигательная разминка во время перерыва между занятиями

Все

По необходимости

3-5

1.4

Физкльтминутки

Все

Во время занятий

2-3

1.5

Подвижные игры, физические упражнения на прогулках и самостоятельная двигательная деятельность детей

Все

Во время прогулок

Не менее 3 часов

1.6

Самостоятельные игры в помещении с элементами двигательной активности. Использование пособий физкультурного уголка

Все

В свободное от занятий время

30-40

1.7

Физкультурный досуг

Все

Один раз в месяц

40

1.8

Соревнования, эстафеты

Старшие, подготовительные группы

По плану

40-60

1.9

Спортивные праздники

Все, кроме 1ой младшей группы

3 раза в год

60

1.10

Кружки: «Поплавок», «Здоровье»

Старшие, подготовительные группы

2 раза в неделю

30

1.11

Походы, экскурсии

Старшие, подготовительные группы

1 раз в месяц

60-120

1.12

Музыкально – ритмическая студия «Сюрприз» - хореография

Старшие, подготовительные группы

2 раза в неделю

30

1.13

Совместная физкультурно-оздоровительная работа ДОУ и семьи:

- «Весёлые старты»

- Эстафета: «Мама, папа, я – спортивная семья»

- Участие семей в массовых мероприятиях вне ДОУ (городские семейные праздники, эстафеты)

Все

По годовому плану, групповому плану, плану города

45-60

1.14

Индивидуальная работа по развитию движений

Все

Ежедневно

12-15

1.15

Посещение спортивного зала: подвижные игры, занятия на тренажёрах

Все

По графику работы спортивного зала

10-15

2. Оздоровительная работа с детьми

2.1

Закаливающие мероприятия (с учётом состояния здоровья ребёнка):

- приём детей на улице;

- проветривание помещений;

- воздушные ванны;

- гимнастика после сна;

- бассейн, контрастный душ;

- обширное умывание;

- ходьба по мокрым дорожкам;

- контрастное обливание ног «Ручеёк»;

- ходьба босиком

 

 

 

 

Все

 

Все

 

Все

Все

 

Все, кроме 1ой младшей группы

 

2 младшие и средние группы

Все

2 младшие группы

Все остальные

 

 

Все

 

 

 

 

О погоде

 

По графику

 

После сна

После сна

 

По сетке

 

 

После сна

 

Во время сна

После сна

 

После сна

 

 

После сна

 

 

 

 

35

 

в соответствии с СанПиН

5-7

7-10

 

30

 

 

10

 

1,5ч

7-10

 

7-10

 

 

3-7

2.2

Профилактические мероприятия:

- самомассаж по системе А.А. Уманской (методика точечного массажа биологически активных точек)

- полоскание рта и горла;

- фитотерапия;

- кислородный коктейль;

- профилактика гриппа и ОРЗ

- витаминотерапия

 

 

Все, кроме 1ой младшей группы

 

 

 

Старшие и подготовительные группы

Все

Все

 

 

Все

 

 

 

 

 

 

Перед прогулкой

 

 

 

После приёма пищи

 

 

2 раза в год

2 раза в неделю

 

 

По необходимости

По плану

2.3

Просветительская работа:

- уголки здоровья

- выставки детских рисунков и семейных работ, посвящённые ЗОЖ

- островок безопасности

- конкурс «Зелёный огонёк»

 

 

Все

 

Постоянно

 

 

По желанию детей

3. Коррекционная работа

3.1

Коррекционные упражнения для профилактики плоскостопия

Все

На физкультурных занятиях

3-5

3.2

Коррекционные упражнения для профилактики сколиоза

Все

На физкультурных занятиях

3-5

3.3

Занятия ЛФК

Старшая, подготовительная группы

Утро

30

3.4

Лечебное плавание

Старшая, подготовительная группы

По графику работы бассейна

30

4. Создание условий для формирования навыков здорового образа жизни

4.1

Формирование навыков личной гигиены:

- наличие индивидуальных и общих туалетных принадлежностей;

- беседы о полезности, целесообразности и необходимости выполнения правил личной гигиены;

- демонстрация информационного и дидактического материала на тему: «Я и моё здоровье»

Все

В соответствии с учётом необходимости

-

 

 

 

ОРГАНИЗАЦИЯ ПРОГУЛОК В МБДОУ   ЗИМОЙ

(ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГУЛОК ПО ВОЗРАСТАМ)

температура воздуха

Скорость ветра

Возраст

 

2-3- года

 

3-4 года

 

4-5 лет

 

5-6 лет

 

6-7 лет

 

Минус 10-14

 

 

 

Без ветра

Прогулки в полном объеме

 

Слабый до 5 м/с

Прогулки в полном объеме

 

Умеренный до

10 м/с

Сокращение прогулки до 40 мин.

Прогулки в полном объеме

 

Минус 15-19

 

 

 

 

 

Без ветра

40 мин 1.5 час

                             Прогулки в полном объеме

 

Слабый до 5 м/с

40 мин 1.5 час

                            Прогулки в полном объеме

 

Умеренный до

10 м/с

До 40 мин

До 40 мин

Прогулки в полном объеме

 

Сильный до 15 м/с

Не гуляют

Не гуляют

Сокращение прогулки до 30-40 мин

 

Минус 20-24

 

 

 

Без ветра

Не гуляют

Не гуляют

 

40 мин

В полном объеме

Слабый до 5 м/с

40 мин

Умеренный до

10 м/с

30 мин

40 мин

Сильный до 15 м/с

Не гуляют

30 мин

Минус 25-29

 

 

 

 

 

Без ветра

Не гуляют

Не гуляют

Не гуляют

30-40 мин

Слабый до 5 м/с

Умеренный до

10 м/с

Не гуляют

Сильный до 15 м/с

 

 

 

 

 

 

 

Меню сайта

Участник Общероссийского рейтинга школьных сайтов